Flavia SavareseFisioterapista a Roma
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Fisioterapia per la spalla

Spalle.
Ritrova i tuoi gesti.

Alzare un braccio, vestirsi, allenarsi. Quando la spalla fa male o si irrigidisce, ripartiamo dai movimenti che contano per te, con un percorso condiviso.

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La valutazione ↓

Dopo un intervento ↓

Domande frequenti ↓

esercizio molto utile per controllare i gradi di rotazione craniale della scapola in relazione ai gradi di movimento dell'articolazione gleno-omerale.

Da dove partiamo

Prima del trattamento,
la tua storia.

Il lavoro sulla spalla parte da un colloquio e dalla valutazione della mobilità e della forza. Osserviamo quali gesti provocano difficoltà e come il problema influisce sulle tue attività.

I miei approfondimenti affrontano, tra gli altri, questi temi:

L’indicazione al percorso viene definita nella valutazione individuale.

mobilizzazione della spalla

Il percorso

Obiettivi chiari, progressione personale.

01

Valutiamo

Raccogliamo la storia clinica e misuriamo il punto di partenza. Concordiamo i gesti e le attività su cui lavorare.

02

Lavoriamo insieme

Esercizi mirati e, quando utili, tecniche manuali vengono integrati nel percorso. Ti spiego il ruolo di ogni proposta.

03

Rivalutiamo i gesti

Osserviamo come cambiano mobilità, forza e attività quotidiane. Il programma viene adattato ai progressi e alle difficoltà.

Esercizio o trattamento fisioterapico nello studio di Flavia Savarese

Riabilitazione post chirurgica

Dopo un intervento,
un passo alla volta.

Il percorso tiene conto del tipo di intervento, delle indicazioni del chirurgo e della fase di recupero. Mobilità e forza vengono valutate quando è opportuno farlo.

L’esercizio terapeutico, il lavoro sul movimento e l’eventuale trattamento manuale si inseriscono in una progressione personalizzata, rispettando i tempi dei tessuti.

Parliamo del tuo percorso ↗

Facciamo chiarezza

Le domande più frequenti.

Ogni situazione è diversa. La valutazione ci aiuta a trovare risposte adatte a te.

Tratti la spalla congelata?

La spalla congelata è uno dei temi di cui mi occupo. Partiamo dalla tua situazione e dalla tolleranza al movimento per concordare il percorso, considerando eventuali indicazioni mediche.

Quando posso iniziare dopo un intervento?

Il momento dipende dal tipo di operazione e dalle indicazioni del chirurgo. Contattami con la documentazione disponibile per organizzare una valutazione appropriata.

Gli esercizi devono fare male?

Il programma va adattato alla persona. Condividere cosa senti durante e dopo gli esercizi ci aiuta a regolare il carico e la progressione.

Posso tornare allo sport?

Il ritorno allo sport si pianifica considerando il tipo di attività, le richieste della spalla e la fase del percorso. Gli obiettivi vengono concordati e rivalutati insieme.

Dal blog

Uno sguardo più vicino alla spalla.

A Roma Montesacro

Un gesto alla volta, verso i tuoi obiettivi.

Raccontami cosa ti limita. Insieme possiamo capire da dove iniziare.

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